Frango com mostarda

O frango com mostarda pode ser servido de várias maneiras. Aqui estão algumas sugestões para servir o frango com mostarda:

1. Prato principal: Sirva o frango com mostarda como prato principal, acompanhado de arroz, purê de batatas, legumes ou salada verde. O frango com mostarda é uma opção versátil que combina bem com uma variedade de acompanhamentos.
2. Sanduíche: Utilize o frango com mostarda como recheio de um sanduíche. Você pode cortar os filés de frango em fatias finas e montar o sanduíche com pão de sua escolha, adicionando alface, tomate e outros condimentos de sua preferência.
3. Salada: Corte os filés de frango em cubos e adicione-os a uma salada verde. Combine com folhas frescas, vegetais variados e um molho de salada leve. O frango com mostarda trará sabor e proteína extra à salada.
4. Wrap: Enrole o frango com mostarda em uma tortilha ou pão sírio, juntamente com alface, tomate e outros ingredientes de sua escolha. Esse wrap saboroso e fácil de montar é perfeito para uma refeição rápida e prática.

Independentemente de como você escolher servir o frango com mostarda, lembre-se de decorar o prato de forma atraente, adicionando toques de cor e frescor, como uma pitada de salsa picada ou outros ingredientes que completem o sabor do prato.

Frango com mostarda

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Serve

4

porções

Tempo

40

minutos

Aqui está uma receita simples de frango com mostarda, juntamente com o tempo de preparo e o rendimento aproximado:

Ingredientes

• 4 filés de peito de frango

• 2 colheres de sopa de mostarda dijon

• 2 colheres de sopa de mostarda em grãos

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva

• Suco de 1 limão

• Sal e pimenta a gosto

• Folhas de salsa para decorar (opcional)

Modo de Preparo

• Tempere os filés de frango com sal, pimenta e suco de limão. Deixe marinar por 15-30 minutos.
• Em uma tigela pequena, misture as mostardas e o azeite de oliva.
• Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto e adicione os filés de frango. Cozinhe por cerca de 5-7 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e cozidos por completo.
• Retire os filés da frigideira e espalhe a mistura de mostarda sobre cada um dos filés.
• Cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe por mais 1-2 minutos, para aquecer a mostarda.
• Transfira os filés de frango com mostarda para um prato e decore com folhas de salsa, se desejar.