Beterraba assada na airfryer

Você pode servir beterraba assada na Airfryer em várias ocasiões, dependendo das suas preferências e necessidades. Aqui estão algumas sugestões:

1. Como Acompanhamento: Beterraba assada é um ótimo acompanhamento para pratos principais, como carnes assadas, frango grelhado, peixe e até mesmo massas. Ela adiciona uma dimensão de sabor e cor ao seu prato.
2. Saladas: Você pode usar beterrabas assadas em saladas, como uma salada de beterraba assada com rúcula, queijo de cabra e nozes. Isso cria uma salada nutritiva e deliciosa.
3. Petiscos: Beterrabas assadas na Airfryer também podem ser servidas como um lanche saudável entre as refeições. Elas são uma opção saborosa para saciar a fome.
4. Refeições Vegetarianas ou Veganas: Beterrabas assadas podem ser a estrela de pratos vegetarianos ou veganos, como tigelas de grãos e legumes ou sanduíches.
5. Churrascos e Eventos ao Ar Livre: Se você está fazendo um churrasco ou participando de um evento ao ar livre, as beterrabas assadas podem ser um acompanhamento saudável e conveniente.
6. Ceias de Natal ou Festas: Beterrabas assadas podem ser uma adição colorida e festiva à mesa de Natal ou a outros eventos comemorativos.

Lembre-se de que a beterraba assada na Airfryer é versátil e pode ser personalizada com diferentes temperos e condimentos para se adequar ao seu gosto e ao tema da refeição. É uma opção saudável e saborosa que pode ser apreciada em várias ocasiões ao longo do ano.

Beterraba assada na airfryer

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Serve

4

porções

Tempo

20

minutos

Aqui está uma receita simples de beterraba assada na Airfryer:

Ingredientes

• 4 a 6 beterrabas médias

• 1 colher de sopa de azeite de oliva

• Sal e pimenta a gosto

• Ervas frescas ou secas (opcional, para temperar)

Modo de Preparo

• Lave bem as beterrabas e descasque-as, se desejar. Você pode deixar a casca se preferir.
• Corte as beterrabas em pedaços pequenos ou fatias finas, dependendo da sua preferência.
• Em uma tigela, misture as beterrabas com o azeite de oliva, sal, pimenta e quaisquer ervas ou temperos de sua escolha.
• Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por alguns minutos.
• Coloque as beterrabas na cesta da Airfryer em uma única camada. Não as sobreponha para garantir um cozimento uniforme.
• Asse as beterrabas na Airfryer por 15 a 20 minutos, agitando a cesta na metade do tempo para garantir que fiquem douradas e cozidas por igual.
• Verifique a textura das beterrabas com um garfo para determinar se estão macias o suficiente. Se necessário, continue a assar por mais alguns minutos.
• Retire as beterrabas da Airfryer, deixe-as esfriar um pouco e sirva.