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Abacate com leite em pó

Postado em: 1 de setembro de 2023

O abacate com leite em pó pode ser servido de diversas maneiras, dependendo de suas preferências e da ocasião. Aqui estão algumas sugestões:

  1. Como bebida refrescante: Sirva o abacate com leite em pó em um copo alto com canudo. É uma bebida refrescante e cremosa, ideal para dias quentes.
  2. Como sobremesa: Sirva a mistura em uma taça ou tigela, como uma sobremesa saudável após o almoço ou jantar. Você pode decorar com frutas frescas, como morangos ou kiwis.
  3. Em tigelas de smoothie: Despeje a mistura de abacate em tigelas e adicione coberturas como granola, sementes de chia, nozes ou frutas para criar um smoothie bowl nutritivo.
  4. Como lanche: Sirva como um lanche saudável em um copo ou tigela pequena. É uma opção que proporciona saciedade devido à sua textura cremosa.
  5. Em festas e eventos: Se estiver servindo em uma festa, coloque o abacate com leite em pó em copos pequenos ou taças de shot como uma opção de sobremesa única e saborosa.
  6. Complemento para café da manhã: Adicione uma porção do abacate com leite em pó ao seu café da manhã como um elemento saudável e energético.
  7. Smoothie: Transforme a mistura em um smoothie adicionando frutas, vegetais, leite ou iogurte para uma bebida mais completa.
  8. Personalize: Você pode personalizar seu abacate com leite em pó adicionando ingredientes extras, como cacau em pó, canela, proteína em pó ou extrato de baunilha, para variar o sabor.

Lembre-se de que o abacate com leite em pó é mais saboroso quando servido imediatamente após o preparo para manter sua textura cremosa e frescor. Aproveite-o da maneira que melhor se adapte ao seu gosto e necessidades alimentares.

Abacate com leite em pó

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Serve

1

porções
Tempo

5

minutos

Aqui está uma receita simples de abacate com leite em pó.

Ingredientes

  • 1 abacate maduro

  • 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado

  • 2 colheres de sopa de açúcar ou adoçante a gosto (opcional)

  • 1/2 xícara de água gelada (aproximadamente)

  • Gelo (opcional)

Modo de Preparo

  • Corte o abacate ao meio, retire o caroço e a casca e coloque a polpa em um liquidificador.
  • Adicione o leite em pó e o açúcar (se estiver usando).
  • Adicione um pouco de água gelada (cerca de 1/4 de xícara) para ajudar a misturar os ingredientes.
  • Pulse ou bata até que a mistura esteja homogênea e cremosa. Se necessário, adicione mais água gelada para atingir a consistência desejada.
  • Se desejar, adicione alguns cubos de gelo para tornar a bebida mais refrescante.
  • Prove e ajuste o açúcar ou adoçante, se necessário, de acordo com seu gosto pessoal.
  • Sirva imediatamente em um copo ou taça.
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