Bolo de Banana Fitness
Postado em: 8 de dezembro de 2022
Para quem está de dieta ou adotou um estilo de vida saudável, comer bolo de banana também é uma tarefa possível. Basta fazer a receita fitness do bolo de banana. Para fazer esta receita extremamente benéfica para o organismo, basta usar os ingredientes abaixo e seguir o passo a passo.
Bolo de Banana Fitness
Serve
4
porçõesTempo
0
minutosEstá de dieta mas quer comer um saboroso bolo de banana? Sem problemas, é só fazer a versão fitness dele.
Ingredientes
4 ovos;
2 colheres de sopa de manteiga;
200g de aveia;
1 colher de sopa de fermento;
1 xícara de uvas passa;
4 bananas.
Modo de Preparo
- Bata, primeiro, a manteiga com os ovos e as bananas no liquidificador;
- Adicione a aveia, as uvas passa e o fermento, batendo até que vire uma massa homogênea e bem encorpada;
- Despeje a massa em uma forma untada;
- Leve sua mistura ao forno a 200ºC por, mais ou menos, 40 minutos.
Notas
- Para quem não gosta de uva passa, é possível substituir o ingrediente por gotas de chocolate, canela, pedaços de maçã ou castanhas, pois todos os mencionados são igualmente saudáveis, desde que utilizados em pequenas quantidades ou em quantidades proporcionais às estabelecidas na receita.
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