Chá de cebolinha

O chá de cebolinha é uma bebida que oferece vários benefícios para a saúde. Além de ser uma opção refrescante e saborosa, a cebolinha é rica em nutrientes que ajudam a melhorar o funcionamento do organismo.

Entre os principais benefícios do chá de cebolinha, destacam-se:

1. Ajuda na digestão: o chá de cebolinha é conhecido por suas propriedades digestivas, que ajudam a combater a flatulência e a má digestão.
2. Fortalece o sistema imunológico: a cebolinha é rica em vitamina C, um nutriente que contribui para a saúde do sistema imunológico e ajuda a prevenir doenças.
3. Reduz a inflamação: a cebolinha contém compostos antioxidantes que ajudam a combater a inflamação no organismo, reduzindo o risco de doenças crônicas.
4. Ajuda a controlar a pressão arterial: o chá de cebolinha pode ajudar a controlar a pressão arterial, o que é importante para prevenir doenças cardiovasculares.
5. Promove a saúde dos olhos: a cebolinha é rica em vitamina A, um nutriente essencial para a saúde dos olhos.

Em resumo, o chá de cebolinha é uma bebida saborosa e saudável que pode trazer muitos benefícios para o organismo.

Chá de cebolinha

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Serve

4

porções

Tempo

0

minutos

O chá de cebolinha é uma bebida simples e fácil de fazer, que pode ser consumida tanto quente quanto fria e é conhecida por seus benefícios para a saúde. Confira a receita a seguir:

Ingredientes

• 1 xícara de água fervente;

• 1 punhado de cebolinha picada;

• Limão e sal a gosto.

Modo de Preparo

• Em uma xícara, coloque a cebolinha picada;
• Adicione a água fervente;
• Deixe em infusão por cerca de 5 minutos;
• Coe o chá de cebolinha;
• Adicione limão e sal a gosto;
• Misture bem;
• Sirva quente ou frio.