Frango empanado na airfryer

O frango empanado na Airfryer pode ser servido de diversas maneiras, dependendo da sua preferência e do acompanhamento que você escolher. Aqui estão algumas sugestões:

1. Acompanhamentos Clássicos: Sirva o frango empanado com acompanhamentos clássicos, como batatas fritas, purê de batata, arroz ou legumes cozidos.
2. Salada Fresca: Combine o frango empanado com uma salada fresca e colorida para equilibrar a refeição.
3. Sanduíche: Use o frango empanado como recheio para um sanduíche delicioso. Adicione alface, tomate e molhos de sua escolha.
4. Tigelas: Coloque o frango empanado sobre uma tigela de arroz, quinoa ou macarrão com vegetais para criar uma refeição completa.
5. Wrap ou Wrap de Alface: Crie um wrap com o frango empanado, adicionando alface ou folhas de alface como base para uma opção mais leve.
6. Petiscos: Sirva o frango empanado como petisco em festas, acompanhado de molhos para mergulhar.
7. Tacos: Monte tacos com o frango empanado, adicionando abacate, queijo e molhos para um sabor incrível.
8. Buffet: Inclua o frango empanado em um buffet, permitindo que cada pessoa escolha seus próprios acompanhamentos.

Lembre-se de que o frango empanado já é uma opção bastante substancial, então escolha acompanhamentos que complementem o sabor e a textura do prato. Personalize a apresentação de acordo com o seu gosto e criatividade!

Frango empanado na airfryer

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Serve

4

porções

Tempo

30

minutos

Frango Empanado na Airfryer:

Ingredientes

• Peitos de frango cortados em tiras ou pedaços

• Farinha de trigo (ou farinha de amêndoa para opção sem glúten)

• Ovos batidos

• Farinha de rosca (ou farinha de aveia para opção mais saudável)

• Temperos a gosto (páprica, alho em pó, sal, pimenta, etc.)

• Óleo em spray (opcional)

Modo de Preparo

• Tempere o frango com os temperos de sua escolha.
• Passe cada pedaço de frango na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca.
• Pré-aqueça a Airfryer de acordo com as instruções do aparelho.
• Coloque os pedaços de frango empanados na cesta da Airfryer, certificando-se de não sobrecarregar para permitir uma circulação de ar adequada.
• Cozinhe na Airfryer conforme as instruções, virando os pedaços de frango na metade do tempo para dourar uniformemente.
• Se desejar, borrife um pouco de óleo em spray sobre o frango para obter uma textura mais crocante.
• Retire o frango empanado da Airfryer quando estiver dourado e cozido por dentro.
• Sirva imediatamente com molhos de sua preferência.