Geleia fit

A geleia fit pode ser servida de várias maneiras, aproveitando seu sabor delicioso e mais saudável. Aqui estão algumas sugestões de como servir a geleia fit:

1. Com pães e torradas: A geleia fit é perfeita para acompanhar pães integrais, torradas ou biscoitos, criando um lanche ou café da manhã delicioso e nutritivo.
2. Com panquecas e waffles: Experimente adicionar a geleia fit como cobertura em panquecas ou waffles, oferecendo um toque doce e frutado sem excesso de açúcar.
3. Em iogurtes: Misture a geleia fit no iogurte natural ou grego, criando uma opção mais saudável e saborosa para um lanche ou sobremesa.
4. Com queijos leves: A geleia fit pode ser servida como acompanhamento para queijos leves, criando uma combinação equilibrada de sabores.
5. Em bolos e sobremesas: Utilize a geleia fit como recheio ou cobertura de bolos, tortas ou outras sobremesas, adicionando um toque de fruta sem excesso de açúcar.
6. Em smoothies: Adicione a geleia fit em smoothies ou shakes para dar uma doçura natural e realçar o sabor das frutas.
7. Com carnes magras: Em algumas preparações, a geleia fit pode ser utilizada como um molho leve para acompanhar carnes magras, criando uma combinação agridoce.

Lembre-se de que a geleia fit é uma opção mais saudável, mas ainda contém açúcar em menor quantidade. Portanto, consuma com moderação, especialmente se você estiver controlando a ingestão de açúcar na dieta. Aproveite a geleia fit de acordo com suas preferências e crie combinações deliciosas para desfrutar em diferentes ocasiões!

Geleia fit

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Serve

1

porções

Tempo

15

minutos

Aqui está uma receita simples de geleia fit:

Ingredientes

• 2 xícaras de frutas frescas de sua escolha (morango, mirtilo, framboesa, etc.)

• 1/4 xícara de água

• 1 colher de sopa de suco de limão

• 2 colheres de sopa de adoçante natural de sua preferência (stévia, eritritol, xilitol, etc.)

Modo de Preparo

• Lave e pique as frutas escolhidas em pedaços pequenos.
• Em uma panela, adicione as frutas picadas, a água e o suco de limão.
• Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até que as frutas comecem a amolecer e liberar suco.
• Amasse as frutas com uma colher ou amassador para obter uma consistência mais homogênea.
• Adicione o adoçante natural e continue cozinhando por mais alguns minutos até que a geleia engrosse.
• Desligue o fogo e deixe a geleia esfriar completamente.
• Armazene a geleia fit em um recipiente de vidro com tampa na geladeira.