Molho para salada com iogurte

O molho para salada com iogurte é uma opção leve e saudável para dar mais sabor e textura às suas saladas. O iogurte natural é um ingrediente muito versátil, que combina com diferentes tipos de vegetais, frutas e grãos.

Além de ser delicioso, o molho de iogurte para salada também é uma alternativa nutritiva, pois o iogurte é rico em proteínas e cálcio, além de ser uma fonte importante de probióticos, que contribuem para a saúde do intestino.

O preparo do molho é muito simples e rápido, e você pode variar os temperos e especiarias de acordo com o seu gosto pessoal. Alguns ingredientes que podem ser adicionados ao molho são azeite, vinagre, mostarda, alho, ervas frescas, suco de limão, mel e pimenta.

Com o molho para salada com iogurte, você pode transformar uma simples salada em uma refeição deliciosa e saudável, ideal para dias quentes de verão ou para acompanhar um prato principal mais elaborado.

Molho para salada com iogurte

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Serve

1

porções

Tempo

5

minutos

O molho para salada com iogurte é uma opção saudável e deliciosa para acompanhar diferentes tipos de saladas. Confira a receita abaixo:

Ingredientes

• 1 xícara de iogurte natural;

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva;

• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã;

• 1 colher de sopa de mostarda dijon;

• 1 dente de alho picado;

• Sal e pimenta a gosto.

Modo de Preparo

• Em uma tigela, misture o iogurte, o azeite, o vinagre e a mostarda dijon;
• Adicione o alho picado e misture bem;
• Tempere com sal e pimenta a gosto;
• Sirva o molho sobre a salada.