Omeletão

O omeletão pode ser servido de diversas maneiras, dependendo da ocasião e das suas preferências. Aqui estão algumas sugestões:

1. Prato principal: Sirva o omeletão como prato principal em um café da manhã ou brunch. Corte-o em fatias e coloque em um prato acompanhado de salada fresca ou legumes cozidos.
2. Sanduíche: Utilize o omeletão para montar um sanduíche saboroso. Coloque-o entre fatias de pão integral ou pão sírio, adicione alface, tomate e outros vegetais de sua escolha para criar um sanduíche nutritivo.
3. Aperitivo ou petisco: Corte o omeletão em pequenos pedaços e sirva como aperitivo ou petisco em festas ou encontros sociais. Você pode espetar palitos em cada pedaço para facilitar o consumo.
4. Wrap ou burrito: Enrole o omeletão em uma tortilha integral para fazer um wrap ou burrito delicioso. Adicione outros ingredientes, como queijo, abacate ou molho de sua preferência.
5. Recheio para sanduíches ou crepes: Use o omeletão como recheio para sanduíches ou crepes. Adicione queijo, vegetais e outros ingredientes que você goste e enrole.
6. Refeição para viagem: O omeletão é uma ótima opção para levar como refeição para viagens, piqueniques ou almoços no trabalho.

Lembre-se de que o omeletão é uma receita versátil, e você pode adaptá-lo de acordo com suas preferências e necessidades. Seja criativo com os ingredientes e desfrute dessa opção saborosa e nutritiva em diferentes ocasiões!

Omeletão

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Serve

4

porções

Tempo

30

minutos

Aqui está uma receita simples de omeletão:

Ingredientes

• 4 ovos

• 1/4 de xícara de leite (ou leite vegetal)

• 1/2 xícara de queijo ralado (de sua preferência)

• 1 tomate picado

• 1/2 cebola picada

• 1/2 pimentão picado (opcional)

• 2 colheres de sopa de salsinha picada

• Sal e pimenta a gosto

• Óleo ou azeite para untar a frigideira

Modo de Preparo

• Em uma tigela, bata os ovos e o leite juntos até ficarem bem misturados.
• Adicione o queijo ralado, o tomate picado, a cebola picada, o pimentão picado (se estiver usando), a salsinha picada, o sal e a pimenta à mistura de ovos. Mexa tudo para combinar.
• Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e unte com óleo ou azeite.
• Despeje a mistura de ovos na frigideira e espalhe uniformemente.
• Cozinhe o omeletão por cerca de 5 a 7 minutos, ou até que as bordas estejam douradas e o centro esteja firme.
• Com a ajuda de uma espátula, vire o omeletão com cuidado para cozinhar o outro lado por mais 5 a 7 minutos, ou até que esteja totalmente cozido e dourado.
• Retire o omeletão da frigideira e corte em fatias para servir.