Omelete com carne moída

Você pode servir o omelete com carne moída em várias ocasiões e refeições, dependendo das suas preferências e necessidades. Aqui estão algumas sugestões:

1. Café da Manhã: O omelete com carne moída é uma opção substancial para o café da manhã. Ele fornece proteínas e energia para começar o dia com disposição.
2. Almoço: Se preferir uma refeição mais leve no almoço, o omelete pode ser uma escolha adequada. Acompanhe com uma salada fresca para uma refeição equilibrada.
3. Jantar: O omelete também pode ser uma opção para o jantar, especialmente quando você deseja uma refeição rápida e fácil.
4. Lanche: Sirva o omelete como um lanche nutritivo entre as refeições principais.
5. Marmita: Prepare o omelete com carne moída como parte de uma marmita para levar ao trabalho ou à escola.
6. Festa ou Evento: Você pode cortar o omelete em pedaços menores e servir como aperitivo em festas ou eventos sociais.

Lembre-se de que o omelete é versátil e pode ser personalizado com diferentes ingredientes de acordo com o seu gosto. Experimente combinações de vegetais, queijos, ervas e temperos para criar variedade e sabor em suas refeições.

Omelete com carne moída

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Serve

1

porções

Tempo

20

minutos

Aqui está uma receita simples de omelete com carne moída:

Ingredientes

• 250 g de carne moída

• 4 ovos

• 1/2 cebola picada

• 1/2 pimentão picado (opcional)

• 2 colheres de sopa de óleo vegetal

• Sal e pimenta a gosto

• Queijo ralado (opcional)

Modo de Preparo

• Em uma frigideira, aqueça o óleo em fogo médio. Adicione a cebola e o pimentão (se estiver usando) e refogue até ficarem macios.
• Adicione a carne moída à frigideira e cozinhe até que ela esteja completamente cozida e dourada. Tempere com sal e pimenta a gosto. Escorra qualquer excesso de gordura, se necessário.
• Em uma tigela, bata os ovos até que as claras e as gemas estejam bem misturadas.
• Despeje os ovos batidos sobre a carne moída na frigideira. Cozinhe em fogo médio até que as bordas do omelete comecem a firmar.
• Com uma espátula, levante as bordas do omelete e incline a frigideira para que o ovo líquido escorra para as bordas e cozinhe uniformemente.
• Quando o omelete estiver quase totalmente firme, dobre-o ao meio para cobrir o recheio de carne moída.
• Cozinhe por mais alguns minutos até que o omelete esteja totalmente cozido no centro.
• Se desejar, polvilhe queijo ralado por cima e deixe derreter.
• Deslize o omelete para um prato e sirva quente.