Prato Principal
A sopa de músculo com legumes oferece diversos benefícios à saúde devido...
Acompanhamentos
A mandioquinha cozida na pressão pode ser servida em diversas ocasiões e...
Acompanhamentos
O nabo cozido é uma escolha saudável e nutritiva que oferece vários...
Prato Principal
O creme de abóbora saudável oferece vários benefícios para a saúde,...
Saladas
A salada de pimentão cru oferece vários benefícios para a saúde,...
Acompanhamentos
O patê de atum com requeijão é versátil e pode ser servido de várias...
Bolos
Os bolinhos de maçã low carb oferecem vários benefícios para a saúde,...
Fitness
A macarronada fit oferece vários benefícios à saúde, especialmente...
Doces
O brigadeiro de chuchu é uma variação inovadora do tradicional brigadeiro...
Carnes
Os drumets assados são versáteis e podem ser servidos de várias maneiras,...
Carnes
O sassami acebolado pode ser servido de várias maneiras, dependendo das...
Fitness
O creme de leite fitness, feito com iogurte natural desnatado em vez do...

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