Receitas 123 » Lanches » Pão de batata doce fit

Pão de batata doce fit

Postado em: 3 de julho de 2023

O pão de batata doce fit pode ser servido de várias maneiras, dependendo da sua preferência. Aqui estão algumas sugestões:

  1. Simples: Você pode servir o pão de batata doce fit simplesmente cortando em fatias e desfrutando-o como um lanche saudável. Pode ser consumido puro ou com um pouco de manteiga vegetal ou pastinha de sua preferência.
  2. Sanduíche: Use o pão de batata doce fit como base para sanduíches saudáveis. Adicione seus recheios favoritos, como fatias de frango ou peru, folhas verdes, tomate e outros vegetais. Fica delicioso como opção de almoço ou lanche rápido.
  3. Torradas: Se preferir, você pode cortar o pão de batata doce fit em fatias mais finas e tostá-las levemente em uma torradeira ou frigideira. Sirva as torradas de pão de batata doce com geleia sem adição de açúcar, pasta de amendoim ou algum patê vegano.
  4. Acompanhamento: O pão de batata doce fit também pode ser servido como acompanhamento para sopas, caldos ou saladas. Corte-o em cubinhos e torre levemente para fazer croutons saudáveis e crocantes.

Independentemente de como você escolher servir o pão de batata doce fit, lembre-se de apreciá-lo fresco e armazenar adequadamente para manter sua textura e sabor. Experimente diferentes opções e descubra a forma que mais lhe agrada!

Pão de batata doce fit

0.0 de 0 votos
Serve

10

porções
Tempo

1

hora 


Aqui está uma receita de pão de batata doce fit, ideal para quem busca opções mais saudáveis.

Ingredientes

  • 2 xícaras de batata doce cozida e amassada

  • 1/2 xícara de farinha de aveia

  • 1/2 xícara de farinha de trigo integral

  • 1/4 xícara de óleo de coco

  • 2 ovos

  • 1 colher de sopa de fermento em pó

  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  • Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão.
  • Em uma tigela, misture a batata doce amassada, a farinha de aveia, a farinha de trigo integral, o óleo de coco, os ovos e o sal. Mexa bem até obter uma massa homogênea.
  • Adicione o fermento em pó à massa e misture delicadamente.
  • Despeje a massa na forma de pão e alise a superfície com uma colher.
  • Leve ao forno por cerca de 30 a 40 minutos, ou até que o pão esteja dourado e firme ao toque.
  • Retire do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar.
  • Corte em fatias e sirva.
Deixe seu comentário

2000 caracteres restantes

© 2024 - Receitas 123