Salada de frutas com cobertura
Deleite-se com frescor e doçura em cada garfada da nossa Salada de Frutas com Cobertura. Esta receita transforma frutas vibrantes em uma sinfonia de sabores, criando uma sobremesa ou acompanhamento leve e delicioso. A combinação de frutas frescas é realçada por uma cobertura especial que adiciona um toque de indulgência. Cada colherada é uma explosão de vitaminas e sabores naturais, tornando esta salada de frutas mais do que uma opção saudável – é uma celebração refrescante e deliciosa. Uma experiência irresistível para todos os amantes de frutas!
Salada de frutas com cobertura
6
porções15
minutosIngredientes
1 unidade média de Maçã vermelha
½ unidade média de Mamão papaia
1 fatia grossa de Melão
12 unidades médias de Morango
1 unidade grande de Pera
2 fatias médias de Abacaxi
1 cacho médio de Uva rubi
3 fatias pequenas de Manga rosa
1 unidade média de Mexerica
2 unidades médias de Banana nanica
1 unidade de Iogurte desnatado
Modo de Preparo
- Pique as frutas em uma tigela grande e misture.
- Distribua o mix de frutas em taças individuais.
- Adicione cerca de 1 colher de sopa do iogurte sobre
cada taça e sirva.
Notas
- As frutas são ricas em fibras, vitaminas e minerais essenciais ao funcionamento adequado do organismo. As cores distintas estão relacionadas a diferentes benefícios à nossa saúde, por isso, o consumo dessa salada de frutas irá garantir o fornecimento de diversos nutrientes ao corpo.
