Salada de frutas vermelhas

A salada de frutas vermelhas pode ser servida em diversas ocasiões e momentos do dia. Aqui estão algumas sugestões:

1. Café da Manhã: A salada de frutas vermelhas é uma opção saudável e refrescante para começar o dia. Pode ser servida como parte do seu café da manhã, junto com iogurte, granola ou cereais.
2. Lanche da Tarde: É uma ótima opção para um lanche saudável e nutritivo durante a tarde. A combinação de frutas vermelhas traz energia e saciedade.
3. Sobremesa: A salada de frutas vermelhas é uma sobremesa leve e saborosa, perfeita para encerrar uma refeição. Você pode servi-la após o almoço ou o jantar.
4. Eventos Especiais: Ela também pode ser uma opção em eventos especiais, como brunches, chás da tarde, festas de verão ou encontros ao ar livre.
5. Reuniões e Festas: A salada de frutas vermelhas pode ser um prato bonito e colorido para festas, churrascos e reuniões familiares. É uma opção que agrada a diversos paladares.
6. Dia Quente: Em dias quentes, a salada de frutas vermelhas é uma escolha refrescante e hidratante.

Lembre-se de que a salada de frutas vermelhas é versátil e pode ser adaptada de acordo com a ocasião. Você pode até mesmo incrementá-la com ingredientes como iogurte, mel, sementes ou castanhas para dar um toque extra.

Salada de frutas vermelhas

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Serve

4

porções

Tempo

15

minutos

Salada de Frutas Vermelhas

Ingredientes

• Morangos

• Framboesas

• Amoras

• Mirtilos

• 1 colher de sopa de açúcar (opcional, para adoçar)

• Suco de limão (para regar)

• Folhas de hortelã para decorar (opcional)

Modo de Preparo

• Lave bem as frutas vermelhas em água fria.
• Seque delicadamente as frutas com cuidado para não danificá-las.
• Se desejar, você pode cortar os morangos em pedaços menores.
• Em uma tigela, misture todas as frutas vermelhas.
• Se quiser adoçar, polvilhe o açúcar sobre as frutas e misture suavemente.
• Regue a salada de frutas com um pouco de suco de limão para realçar os sabores.
• Misture delicadamente as frutas para que fiquem bem combinadas.
• Decore a salada com folhas de hortelã frescas, se desejar.
• Sirva imediatamente ou leve à geladeira por um curto período antes de servir.