A sopa paraguaia é um prato típico da culinária do Paraguai, que tem origens históricas e culturais na região de fronteira entre o Paraguai e o Brasil, mais especificamente no estado de Mato Grosso do Sul.
Apesar do nome, a sopa paraguaia não é uma sopa, mas sim um tipo de bolo salgado feito com fubá e queijo ralado, além de outros ingredientes como cebola e leite. Acredita-se que a receita tenha se originado a partir da necessidade dos soldados guaranis, que durante as batalhas contra os espanhóis e portugueses, utilizavam o fubá e o queijo ralado como alimentos de fácil transporte e conservação.
Com o tempo, a receita foi sendo aprimorada e se tornou um prato tradicional da culinária paraguaia, sendo consumido em diversas ocasiões, como festas juninas, comemorações religiosas e refeições cotidianas. A sopa paraguaia é um símbolo da cultura e da tradição do Paraguai e é apreciada por muitos brasileiros que vivem na região de fronteira, onde o prato é muito popular.