Vitamina de banana com leite em pó

A vitamina de banana com leite em pó é uma excelente opção para o café da manhã, lanche ou até mesmo como uma rápida refeição energizante. Seu preparo rápido e fácil a torna uma escolha conveniente para as manhãs corridas, proporcionando um impulso de nutrientes para começar o dia. Além disso, é uma alternativa nutritiva para saciar a fome entre as refeições principais.

A doçura natural das bananas combinada com o toque cremoso do leite em pó resulta em uma bebida saborosa e reconfortante. Você pode aproveitar essa vitamina após um treino, quando o corpo precisa de recuperação e reposição de energia, ou como um lanche refrescante durante os dias quentes.

Lembre-se de que a vitamina é versátil, e você pode adaptar a receita adicionando ingredientes como iogurte, aveia, sementes ou até mesmo uma pitada de canela para variar o sabor. Independentemente do momento, a vitamina de banana com leite em pó é uma escolha nutritiva e deliciosa para satisfazer seu paladar e suas necessidades de energia.

Vitamina de banana com leite em pó

5.0 de 1 voto

Serve

2

porções

Tempo

5

minutos

Vitamina de Banana com Leite em Pó

Ingredientes

• 2 bananas maduras

• 2 colheres de sopa de leite em pó

• 200 ml de leite (pode ser leite vegetal)

• Gelo a gosto

• Adoçante a gosto (opcional)

Modo de Preparo

• Descasque as bananas e corte-as em pedaços.
• Coloque as bananas, o leite em pó e o leite no liquidificador.
• Adicione gelo e adoce a gosto, se desejar.
• Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
• Prove e ajuste o adoçante, se necessário.
• Despeje a vitamina em copos e sirva imediatamente.