Creme de iogurte

O creme de iogurte é versátil e pode ser apreciado de várias maneiras. Aqui estão algumas sugestões sobre como usá-lo:

1. Sobremesa Individual: Sirva o creme de iogurte em taças individuais como uma sobremesa leve e refrescante. Adicione frutas frescas ou secas no topo para um toque adicional de sabor e textura.
2. Cobertura de Sobremesa: Use o creme de iogurte como uma cobertura saudável para outras sobremesas, como tortas, bolos ou panquecas. Ele adiciona uma nota de frescor e suavidade.
3. Com Granola: Sirva o creme de iogurte com granola para um café da manhã saudável e nutritivo. Adicione frutas frescas para uma refeição mais completa.
4. Molho para Frutas: Utilize o creme de iogurte como um molho para frutas cortadas, como maçãs, peras, bananas ou morangos.
5. Creme de Topping: Use-o como cobertura para waffles, panquecas, crepes ou outros pratos semelhantes.
6. Recheio de Tortas e Bolos: O creme de iogurte pode ser usado como recheio para tortas ou bolos, especialmente quando combinado com frutas ou compotas.
7. Smoothies: Adicione o creme de iogurte aos seus smoothies para dar uma textura cremosa e um sabor mais suave.
8. Mergulho para Frutas ou Biscoitos: Sirva-o como um mergulho saudável para frutas frescas, palitos de vegetais ou biscoitos.
9. Parfait: Monte um parfait alternando camadas de creme de iogurte com camadas de frutas, granola e/ou nozes.

O creme de iogurte é uma opção versátil e saudável que pode ser apreciada em várias ocasiões, seja como sobremesa, lanche ou parte do café da manhã. Personalize-o com suas frutas favoritas e outros ingredientes para satisfazer seu paladar.

Creme de iogurte

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Serve

6

porções

Tempo

10

minutos

O creme de iogurte é uma sobremesa leve e refrescante.

Ingredientes

• 2 xícaras de iogurte natural

• 1/4 de xícara de mel ou açúcar a gosto

• 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)

• Frutas frescas ou secas, para decorar (opcional)

Modo de Preparo

• Em uma tigela, misture o iogurte natural, o mel (ou açúcar) e a essência de baunilha, se estiver usando.
• Mexa bem até que todos os ingredientes estejam combinados e o creme esteja adoçado a gosto.
• Distribua o creme de iogurte em taças individuais.
• Se desejar, decore com frutas frescas ou secas, como morangos, mirtilos, framboesas, ou até mesmo um toque de granola para dar textura.
• Leve as taças à geladeira por pelo menos 1 hora para resfriar e firmar um pouco antes de servir.