O ovo frito é um prato simples, fácil de preparar e muito popular em todo o mundo. Geralmente é consumido no café da manhã, mas pode ser apreciado em qualquer hora do dia. A técnica de fritar ovo é simples, mas requer cuidado para evitar que a gema se rompa.
O preparo começa com a escolha de uma boa frigideira antiaderente e a escolha entre utilizar manteiga ou óleo para fritar o ovo. Depois, basta quebrar o ovo com cuidado para que a gema permaneça intacta e fritar em fogo médio até a clara estar completamente cozida e a gema estar no ponto desejado. Algumas pessoas preferem a gema mole, enquanto outras preferem mais firme.
O ovo frito pode ser servido com uma variedade de acompanhamentos, como torradas, pães, bacon ou linguiça. Além disso, é uma opção saudável para quem busca uma refeição rica em proteínas e nutrientes. É um prato versátil e delicioso que agrada a todos os gostos e paladares.