Receitas 123 » Bebidas » Suco de Maracujá com Beterraba

Suco de Maracujá com Beterraba

Postado em: 22 de setembro de 2023

O suco de maracujá com beterraba pode ser servido em diferentes momentos do dia, dependendo das suas preferências e necessidades. Aqui estão algumas sugestões de quando servir essa bebida:

  1. Café da Manhã: É uma ótima opção para começar o dia com um impulso de nutrientes e energia.
  2. Lanche da Manhã ou Tarde: Perfeito como um lanche saudável e refrescante entre as refeições principais.
  3. Pós-Treino: Após a prática de exercícios físicos, o suco de maracujá com beterraba pode ajudar a reidratar e fornecer nutrientes essenciais.
  4. Reuniões Sociais: Sirva como um aperitivo não alcoólico em encontros com amigos e familiares.
  5. Durante o Dia: Mantenha uma jarra de suco na geladeira para se refrescar ao longo do dia.
  6. Em Dietas Detox: Pode ser incorporado a dietas detox devido às propriedades antioxidantes da beterraba.
  7. No Verão: É uma bebida revigorante para se refrescar em dias quentes.

Lembre-se de que o suco de maracujá com beterraba é uma opção saudável, mas pode não ser do agrado de todas as pessoas devido ao sabor terroso da beterraba. Você pode ajustar a quantidade de beterraba e de açúcar ou adoçante de acordo com suas preferências pessoais. É uma bebida versátil que pode ser adaptada ao seu gosto e às suas necessidades nutricionais.

Suco de Maracujá com Beterraba

3.2 de 16 votos
Serve

2

porções
Tempo

10

minutos

Suco de Maracujá com Beterraba

Ingredientes

  • 2 maracujás frescos

  • 1 beterraba média, descascada e cortada em pedaços

  • 1 xícara de água

  • Açúcar ou adoçante a gosto (opcional)

  • Gelo (opcional)

Modo de Preparo

  • Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher. Coloque a polpa em um liquidificador.
  • Adicione os pedaços de beterraba e a água ao liquidificador.
  • Se desejar um sabor mais doce, adicione açúcar ou adoçante a gosto.
  • Bata os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  • Coe o suco para remover sementes e fibras indesejadas.
  • Sirva o suco de maracujá com beterraba imediatamente, com gelo, se preferir.
1 - Comentário(s)
  • Fred Lima 29/11/2024 00:20

    Gostei da receita é excelente prá o dia a dia, após os treinos

Deixe seu comentário

2000 caracteres restantes

© 2024 - Receitas 123